Te enseñamos a mejorar tu velocidad de lectura en dos pasos.
Para un opositor la lectura rápida es una herramienta muy útil, ya que hay una gran cantidad de información que necesitamos leer y entender durante toda esta etapa, por ello creo que si no conoces las técnicas para aumentar tu velocidad lectora este post te será de gran ayuda, siempre y cuando realices una práctica continuada.
Hay varias técnicas que conseguirán elevar la velocidad de lectura, pero primero debemos saber de que punto partimos, para ello puedes calcularlo tú misma te digo cómo en este enlace, como calcular tu velocidad de lectura.
Una vez que ya tienes este número anótalo para ver tu evolución.
TÉCNICA DEL MARCADOR O GUÍA
Tal como hacíamos de pequeños cuando leíamos un libro e íbamos señalando con el dedo lo que íbamos leyendo, pues lo mismo tendremos que hacer, iremos señalando con el dedo o marcador la línea que estamos leyendo.
Esto es esencial para la lectura rápida ya que establece una conexión entre el texto que lees y tu cerebro. Además ayuda al ojo ya que lo va guiando por la línea y facilita la comprensión.
Lo que debemos hacer es intentar pasar el marcador a una velocidad constante, a ser posible de un segundo por línea y mantener esta velocidad para que nuestro cerebro se acostumbre.
Lo normal sería que al principio no lograses leer todas las palabras pero con la práctica irás acostumbrándote y aumentando el número de palabras entendidas en cada fijación.
¡Ojo! El dedo o el marcador no debe pararse al cambiar de línea. Realiza un movimiento contínuo de regreso hacia la siguiente línea y síguela con los ojos. Evitará distracciones en la barrida de retorno hacia la nueva línea. Una vez ahí, a seguir marcando y leyendo.
Como marcador puedes utilizar el dedo, un boligrafo, un lapiz, un palillo de un chino, en fin cualquier cosa que te sirva de guía y no obstaculice la visión, verás como con este simple objeto tu velocidad aumenta a la vez que tu concentración.
TÉCNICA DISMINUCIÓN DE FIJACIONES POR LÍNEA
El ojo realiza pausas y saltos para leer, cada vez que se realiza una pausa el ojo necesita volver a enfocarse, es parecido a una cámara de fotos, por lo que a mayor número de fijaciones mayor es el tiempo dedicado a la lectura, si disminuimos el número de enfoques aumentará nuestra velocidad lectora y nuestros ojos se cansarán menos.
Intentaremos fijar la vista en un grupo de palabras, en lugar de palabra por palabra. Para conseguirlo:
• Concéntrate en un único renglón cada vez. Podemos tapar la parte inferior del texto con un papel para evitar las interferencias con otras líneas.
• Forzar la vista. Con moderación y práctica intentaremos captar más palabras agrupadas.
• Fijar la primera y última palabra de cada frase. Estamos estableciendo conexiones inconscientemente.
• Evitar regresiones a renglones anteriores innecesarias. Podemos ayudarnos de la la técnica de marcación
Un lector normal suele hacerlo de esta forma:
• | Los | españoles |son | mayores | de | edad | a | los | dieciocho | años.|
Tras aplicar las técnicas de fijación lo que conseguimos es leer tal que así:
• |Los españoles |son mayores | de edad | a los |dieciocho años.|
Si seguimos practicando lo leeremos así:
• | Los españoles son mayores | de edad a los dieciocho años.|
Con mucha práctica incluso podríamos llegar a leerlo todo junto:
• | Los españoles son mayores de edad a los dieciocho años.|
CONSEJOS PARA UNA LECTURA RÁPIDA
• Evitar la regresión, esto hace que pierdas casi un 30% del tiempo.
• Practicar, leer al menos 15 minutos al día. Utilizando las técnicas de marcación y disminución de fijaciones.
Realiza una gráfica de progreso controlando los tiempos de lectura aplicando la fórmula de la velocidad de lectura ya mencionada anteriormente.
• Dar un poco más cada día, intentar leer cada día un poco más rápido
• Ver películas subtituladas. Los subtítulos suelen pasar a un ritmo bastante alto que generalmente te obliga a llevar una velocidad de lectura bastante amplia. Además, cuanto antes los leas, más tiempo podrás dedicar a contemplar la escena de la película.
Deseamos haberte ayudado y sobre todo que tu velocidad lectora y comprensión aumenten.
